Berusaha untuk Bahagia

Hidup ini singkat. Selagi jantung masih berdenyut, selama mata masih terbuka, cubalah untuk bahagia…..

 

 

  1. Cuba untuk lebih aktif dan sibukkan diri dengan aktiviti yang berfaedah dan menggembirakan.  Lebih baik jika aktiviti tersebut dilakukan bersama kawan-kawan.

 

  1. Luaskan pergaulan dengan bergiat aktif dalam persatuan atau kelab yang tidak formal.

 

  1. Bersikap lebih produktif di tempat kerja.  Hati akan merasa puas sekiranya dapat melakukan sesuatu kerja dengan baik.

 

  1. Urus masa dengan baik.

 

  1. Buangkan kerisauan dalam hati.  Cuba senaraikan apa yang membuat kita risau setiap hari. Buat senarai untuk beberapa minggu untuk melihat corak kerisauan kita. Sebenarnya, banyak perkara yang membuat kita risau tidak benar-benar terjadi. Dan kebanyakan kerisauan itu adalah ke atas perkara di luar kawalan kita.

 

  1. Usah letak harapan atau impian yang tinggi terlalu tinggi dalam hidup kita. Bersyukur atas apa yang ada tentu lebih membuat kita gembira.  

 

  1. Usah tunggu sesuatu yang kita harapkan untuk berlaku barulah kita akan berbahagia, “Happiness is a way of travel, not a place to arrive – the present, not the unknown future”.

 

  1. Berfikirlah secara positif dan bersifat optimistic.  It’s not what you have, it’s how you look at it!

 

  1. Nikmati masa yang ada sekarang, usah kenangkan yang lepas dan usahkan risaukan hari yang mendatang.

 

  1. Sayangi diri sendiri – cuba cari kekuatan diri dan terima kelemahan diri.

 

  1. Jadilah diri sendiri.

 

  1. Buangkan perasaan/fikiran negative – seperti kemurungan.  Buangkan rasa marah dan dendam.  Sukar untuk bahagia sekiranya masalah ini tidak diatasi.

 

  1. Eratkan tali persaudaraan atau persahabatan – cari kawan rapat samada dari keluarga sendiri, pasangan atau di kalangan kawan2.

 

  1. Berbuat baik kepada semua orang, bantu orang yang memerlukan.

“TUHAN BERI KITA KEHIDUPAN,  TERPULANG KEPADA KITA UNTUK BAHAGIA ATAU DERITA”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 Responses to “Berusaha untuk Bahagia”

  1. azitamusa Says:

    A good tips for happiness

  2. nazrida Says:

    jie, hanya orang yang pernah melalui penderitaan akan menghargai kebahagiaan…

  3. azitamusa Says:

    Betul lah kak ida. Tepat sekali

  4. betullah kak ida…… hanya org yg pernah melalui episod duka…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: